4月28日與29日，由華中科技大學(xué)研究生會主辦，華中科技大學(xué)建筑與城市規(guī)劃學(xué)院實(shí)踐創(chuàng)新服務(wù)中心承辦，華中科技大學(xué)大學(xué)生發(fā)展研究與指導(dǎo)中心協(xié)辦的“春雨心田心晴室——走進(jìn)與我親密的TA”主題活動成功舉辦。活動分為主題講座與森林茶話會兩個部分，吸引了眾多小伙伴前來參與。
一、主題講座
4月28日下午3:00—5:00，實(shí)踐創(chuàng)新服務(wù)中心邀請了大學(xué)生發(fā)展研究與指導(dǎo)中心的心理健康教育中心專職咨詢師王祎老師與輔導(dǎo)員王玥老師，于南四樓100報(bào)告廳為我們帶來一場以“親密關(guān)系”為主題的精彩講座。
王祎老師為大家介紹了愛情的概念和成分、如何獲得滿意的愛情，并帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)如何經(jīng)營愛情、如何應(yīng)對分手危機(jī)。
王祎老師首先對什么是愛情這個問題展開了講解，講述了愛情的概念、愛情對象的選擇、愛情為什么重要這三個重要方面。
接著王祎老師講解了價(jià)值觀、依戀類型、家庭因素、個人認(rèn)知情感特點(diǎn)這四個影響愛情的因素，指出價(jià)值觀相似的戀人們對戀愛關(guān)系更滿意，依戀類型會在后天的成長過程中發(fā)生改變、不安全依戀的人也可以有幸福的愛情，原生家庭對子女婚戀有直接而深遠(yuǎn)的影響等觀點(diǎn)。同學(xué)們對此都進(jìn)行了深入的思考。
隨后，王祎老師重點(diǎn)講解了如何經(jīng)營愛情，從愛情的發(fā)展與變化、愛情中的沖突與解決、愛情關(guān)系的結(jié)束三方面進(jìn)行展開。告訴同學(xué)們單憑激情和熱情維系的愛情是維持不久的，理想的愛情應(yīng)三者兼?zhèn)洌液隙鵀橐弧τ趷矍橹械臎_突，王祎老師給了大家三個建議：不要回避問題、克制自己的壞脾氣和情緒化的言行、不要陷入負(fù)面情感相互作用的怪圈。
最后，王祎老師對本次講座內(nèi)容進(jìn)行了總結(jié)，讓同學(xué)們對如何“走進(jìn)與我親密的TA”有了更深的把握。王玥輔導(dǎo)員也對本次活動作了小結(jié)。
二、森林茶話會
4月29日下午15:00于青年園成功開展了小型森林茶話活動。參與本次茶話活動的小伙伴們在一個陽光明媚的午后坐在源湖的亭子中，在森林大學(xué)的森林里談天說地，感受縷縷清風(fēng)，共享暮春時節(jié)的美妙氣息。
第一個活動名為“守護(hù)天使”，每個同學(xué)抽簽選擇自己的守護(hù)天使，在接下來的活動中默默幫助TA，在活動結(jié)束時，先讓大家猜測自己守護(hù)和守護(hù)自己的小伙伴，再公布守護(hù)天使的名單。
緊接著是“破冰行動”這一小游戲，每位同學(xué)在紙上寫上用來描述自己的特征詞，天氣、水果、顏色、明星等，收集后打散讓大家抽取，讓同學(xué)念出抽到的特征詞，并請?zhí)卣髟~對應(yīng)的同學(xué)解釋一下選擇這種天氣或水果來描述自己的原因，并說出一件最近最開心的事情。同學(xué)們暢所欲言，發(fā)現(xiàn)生活中的點(diǎn)滴小事都可以成為忙碌而陰郁日子里的調(diào)和劑。
第三個部分是“心理電波”游戲，大家圍成一圈，手拉手，并閉上眼睛，由主持人選擇一位同學(xué)開始，這位同學(xué)用右手按壓一下拉著的小伙伴，并讓下一位同學(xué)以同樣的形式按壓自己右手邊小伙伴，最后計(jì)算傳遞一圈的時間。持續(xù)了三輪后，同學(xué)們紛紛表示這個小游戲很精彩，讓自己可以很專注地做一件事情。
第四部分是“繪畫心門”，大家將自己今天自己內(nèi)心的感受簡單畫出來，簽上自己的名字，并向所有同學(xué)介紹了自己的畫。大家用最孩童的方式來體會內(nèi)心的感受，心情瞬間美好而舒暢。
最后一個游戲叫做“命運(yùn)紙牌”，主持人給每位同學(xué)抽取一張紙牌，紙牌上寫著一個人的命運(yùn)遭遇，每位同學(xué)嘗試帶入這個這個人的遭遇，談?wù)勅绻约菏撬麜趺礃用鎸窈蟮纳睢Ｍ瑢W(xué)們分別抽到了有關(guān)命運(yùn)突變、原生家庭等問題，大家針對這些離自身實(shí)際或遠(yuǎn)或近的問題展開了激烈的討論，大家對接納不完美的自己、多于父母溝通交流等觀點(diǎn)均表示認(rèn)同。
最后，大家在歡聲笑語中結(jié)束了本次的森林茶話，還挑選出幸運(yùn)小伙伴發(fā)放了建規(guī)學(xué)院專屬帆布袋。參與本次活動的小伙伴表示希望可以多組織這種小型茶話活動，讓大家一起享受生活的美好，放松身心。
通訊員：張明明
指導(dǎo)老師：王玥
